Официальный сайт санатория «30 лет Победы»
Официальный сайт
санатория «30 лет Победы»
в Железноводске
Официальный сайт
санатория «30 лет Победы» в Железноводске
8 (87932) 4-23-59 8 (800) 700-30-18 8 (905) 410-83-84 Бесплатный звонок по России

«Антистресс»

Программа «Антистресс» предназначена для современных людей, которые не понаслышке знакомы с хроническим изматывающим стрессом. Терапевтический эффект достигается с помощью природных факторов, вкусного диетического питания, физиотерапии и спокойной уютной обстановки.
Подробнее о программе оздоровления «Антистресс»

Ритм жизни современного человека не дает возможности расслабиться, отвлечься, убежать от проблем. Стресс изматывает, приводит к эмоциональным срывам, а в какой-то момент и развитию заболеваний. Оздоровительная программа «Антистресс» помогает снять напряжение, набраться сил и энергии, восстановить организм. Для этого в санатории используются проверенные временем методики, а опытные врачи подбирают необходимые в конкретном случае процедуры. В результате индивидуального подхода к лечению, наши гости отмечают эффективность данной программы и устойчивость полученных результатов.

Даже расположение нашего санатория помогает бороться со стрессом. Наша здравница находится напротив городского озера и Курортного парка. Сочетание свежего горного воздуха, природной красоты естественного леса и стараний ландшафтных дизайнеров создает неповторимую атмосферу свободы, легкости, умиротворенности.

Цель программы

Снять напряжение, восстановить жизненный тонус, увеличить продуктивность, вернуть спокойствие и здоровый сон. Дополнительно программа «Антистресс» повышает иммунитет, что поможет вам сохранить здоровье даже в неблагоприятной эпидемиологической обстановке.

Показания к прохождению программы «Антистресс»:

  • Хроническая усталость.
  • Подавленное настроение.
  • Депрессия.
  • Проблемы со сном.
  • Частые простуды.
  • Плохое самочувствие.
  • Снижение работоспособности.
  • Быстрая утомляемость.
  • Излишняя раздражительность.
  • Длительный стресс.
  • Переутомление на работе.

Ожидаемый эффект:

  • Улучшение самочувствия.
  • Хорошее настроение.
  • Здоровый сон и аппетит.
  • Повышение стрессоустойчивости.
  • Восстановление работоспособности.
  • Снижение тревожности и напряженности.
  • Крепкий иммунитет.

Методы лечения

Для избавления от стресса и его последствий на организм в нашем санатории применяются физиотерапевтические процедуры, основные методы бальнеолечения и климатотерапия.

В основе программы «Антистресс» лежат принципы кинезотерапии. Это метод комплексной терапии, при котором физическая нагрузка используется как средство сохранить двигательную активность, стимулировать внутренние резервы, нормализовать метаболизм. Разновидность занятий, их количество и продолжительность подбираются врачом индивидуально.

Какие методы кинезотерапии мы используем:

  • ЛФК восстанавливает сердце и сосуды, тонизирует мышцы, возвращает свободное дыхание. Комплекс гимнастики подбирается индивидуально. Занятия проводит квалифицированный специалист, который поможет правильно выполнять упражнения.
  • Терренкур — оздоравливающие прогулки по Курортному парку. Развивает выносливость, улучшает работу сердечно-сосудистой системы, активизирует обменные процессы, стабилизирует нервную активность. Терренкуры Железноводска имеют общую протяженность 8 км, проходят по горе Железной, ведут к городскому озеру, более высокой горе Развалке, а иногда уходят в нетронутый цивилизацией лес. По пути расставлены указатели с пройденным расстоянием, по пути можно отдохнуть на лавочках.
  • Плавание в бассейне обладает общеукрепляющим действием, снимает нервное напряжение, придает бодрость и прилив сил. Можно просто плавать в свое удовольствие или посещать занятия аквааэробикой. Главное, чтобы плавание кроме физической нагрузки приносило положительные эмоции.
  • «Скандинавская» ходьба улучшает работу кровеносной системы, укрепляет мышцы, тренирует легкие. Правильная техника и специальный инвентарь делают занятия эффективными в борьбе со стрессом.

Привести в норму психоэмоциональное состояние помогает аэроионофитотерапия (АИФТ). Методика основана на полезном воздействии ионизированного воздуха. Заряженные частицы и фитокомпоненты оздоравливают организм, повышают тонус и улучшают иммунитет.

Зарядить организм энергией, а также полезными нутриентами и кислородом помогают вкусные чаи из ароматных лекарственных трав и кислородные коктейли. Питье минеральной воды нормализует работу ЖКТ, благодаря чему отдыхающие чувствуют легкость, возвращение здорового аппетита и нормального веса.

Что кроме лечения входит в стоимость путевки:

  • Проживание в комфортабельном номере.
  • Трехразовое диетическое питание по системе «Меню—заказ».
  • Бассейн.
  • Развлечения: бильярд, кинозал, танцпол, библиотека.

За дополнительную плату вы можете пройти в санатории лечебные и СПА-процедуры, массаж, иглорефлексотерапию. Отвлечься и сменить обстановку помогут интересные экскурсионные программы.

Наши специалисты бронирования с удовольствием ответят на ваши вопросы относительно оздоровительной программы, ожидаемого эффекта, свободных номеров, цен на путевки. Звоните прямо сейчас:

Виды лечебно-диагностических процедур

Количество процедур
1. Доврачебный прием: измерение температуры, роста, массы тела, артериального давления
1
2. Прием врача
1
3. Консультация врача-психотерапевта
4. ЭКГ
1
5. Питьевое лечение минеральной водой (3-разовый прием)
­
6. Кинезотерапия*: терренкур, ЛФК в зале, занятия в бассейне**, «скандинавская» ходьба
*
7. Аэроионофитотерапия (АИФТ)
*
8. Фиточай, кислородный коктейль*
На срок путёвки
9. Оказание экстренной медицинской помощи
­

* Виды и количества процедур определяются лечащим врачом.

** К занятиям в лечебно-плавательном бассейне допускаются взрослые, имеющие справку от врача-дерматолога и результаты обследования на гельминты.

Действует с 20.04.2022 г.

Срок пребывания — до 14 дней.

Наличие санаторно-курортной карты обязательно.

В период лечения возможно проведение лечебно-диагностических процедур по назначению врача за дополнительную плату согласно прейскуранту по платным услугам.

Все виды оказываемых медицинских услуг лицензированы и сертифицированы.

Оставьте заявку на бронирование
Отправить
Выберите вариант проживания
Одноместный номер
1 категории в корпусе № 1
от 3 500 /сутки Смотреть номер
Одноместный номер
2 категории в корпусе № 1
от 3 100 /сутки Смотреть номер
Двухместный номер
3 категории в корпусе № 2
от 2 100 /сутки Смотреть номер
Одноместный номер
1 категории в корпусе № 2
от 3 100 /сутки Смотреть номер
Одноместный номер
3 категории в корпусе № 2
от 2 400 /сутки Смотреть номер
Двухместный номер
2 категории в корпусе № 1
от 2 900 /сутки Смотреть номер
Двухместный ЛЮКС
двухкомнатный в корпусе № 1
от 3 700 /сутки Смотреть номер
Двухместный ЛЮКС
трехкомнатный
от 4 200 /сутки Смотреть номер
Двухместный ЛЮКС
двухкомнатный в корпусе № 2
от 3 300 /сутки Смотреть номер
Организация питания

Режим питания — завтрак, обед, ужин.
Тип питания — заказная система по семидневному меню.
Диетическое питание по профилю заболевания.

Питание
Чем заняться в свободное время
Плавать в бассейне
Ездить на экскурсии
Играть в настольные игры
Читать книги
Посетить танцы
Посмотреть кино